Tradičná Bali masáž sa neobmedzuje len na bežné zdravotné problémy, ale zaoberá sa aj energetickým aspektom ľudského tela. Tým odráža princípy tradičnej indonézskej medicíny. Táto medicína kladie dôraz na harmóniu tela, mysle a ducha a okrem fyzického zdravia sa venuje aj duševnej pohode.
Balijská celotelová masáž uvoľňuje svalové napätie, podporuje cirkuláciu krvi a aktivizuje lymfatický systém. Z hľadiska psychického je tradičná balijská masáž schopná harmonizovať a odstraňovať blokády v energetických dráhach – známych ako meridiány. To prispieva k lepšiemu toku energie a obnove celkovej harmónie tela. Špecifikom Bali masáže je tiež detoxikačný a uvoľňujúci efekt, pri ktorom sa využívajú techniky tlaku na akupunktúrne body a reflexné zóny na nohách. Niekedy sa do masáže zaraďujú aj prvky jogy.
Zaujímavosti o tradičnej balijskej masáži
- holistický prístup – balijská masáž je založená na holistickom prístupe k zdraviu a pohode, kde sa kladie rovnaký dôraz na fyzické, mentálne aj duchovné aspekty bytia,
- prvky jogy: niektoré techniky balijskej masáže zahŕňajú prvky jogy, ktoré prispievajú k väčšej flexibilite a mobilite tela,
- duchovné spojenie: v balijskej kultúre je masáž považovaná za formu duchovného cvičenia, ktoré môže posilniť vnútorné spojenie a prispieť k hlbšej meditácii,
- kultúrna jedinečnosť: balijská masáž je súčasťou bohatého kultúrneho dedičstva a poskytuje jedinečný zážitok, ktorý je odlišný od masážnych praxí „na západe“.
Výhody tradičnej balijskej masáže
Tradičná balijská masáž ponúka výhody, ktoré pramenia z jej komplexného prístupu k liečbe a udržiavaniu zdravia:
- fyzické zdravie: celotelová masáž z Bali sa zameriava na uvoľnenie svalového napätia, zlepšenie cirkulácie krvi, stimuláciu lymfatického systému a môže tak pomôcť pri rôznych fyzických ťažkostiach, ako sú bolesti chrbta, stuhnutosť a bolesti svalov,
- mentálna pohoda: masáž poskytuje relaxačný účinok, ktorý napomáha v boji proti stresu, úzkosti a môže tiež podporiť lepší spánok,
- detoxikačný efekt: aplikovaním tlaku na akupunktúrne body a reflexné zóny balijská masáž pomáha pri odbúravaní toxínov z tela a podporuje vnútornú detoxikáciu,
- energetická rovnováha: masážna technika je navrhnutá tak, aby vyrovnávala a odblokovala energetické dráhy známe ako meridiány, čo môže viesť k lepšiemu toku energie a k obnove rovnováhy v tele.
Tradičná balijská celotelová masáž je masáž s masážnym olejom a vôňou podľa Vášho výberu.
